Kiedy przeczytałam o detoksie dla włosów wiedziałam, że muszę to przetestować. Raz, że z ciekawości, to owszem. Ale przede wszystkim moje włosy ostatnio były przeciążone. Układały się…
Sześć sposobów na dobry sen
Nic tak dobrze nie wpływa na zregenerowanie się organizmu jak sen. Gorzej, gdy sen nie przychodzi albo budzisz się w nocy z niewiadomych powodów, czy wstajesz rano…
Poezja, czyli ciasto z pianką i owocami
Pamiętam moment, kiedy pierwszy raz zrobiłam ciasto z pianką i owocami. Gdy go spróbowałam, powiedziałam „Mmm”. Moje siostry zapytały: „Niedobre?”, na co ja odpowiedziałam”Poezja”. Takie właśnie jest…
Parszywa dwunastka i czysta piętnastka. Jeśli nie interesuje Cię ten temat – tym bardziej przeczytaj
Parszywa dwunastka i czysta piętnastka to nic innego jak lista warzyw i owoców, które lepiej zjeść ekologiczne albo te bez certyfikatu. Parszywa dwunastka (Dirty dozen) to ten…
Bądź eko, nie ego. 3 nietypowe sposoby na bycie eko
Nie będę pisać, by używać mniej reklamówek jednorazówek. Sama je biorę tyle ze używam ich parokrotnie do pakowania rzeczy czy jako worek na śmieci tzw. suche. Nie…
Dlaczego witamina D jest dobra właśnie dla ciebie? Zaskakujące efekty działania witaminy D3
Trudno mi uwierzyć, że lato tak szybko się kończy. Pozostało trochę ponad miesiąc do rozpoczęcia kalendarzowej jesieni. Chociaż w powietrzu i tak czuć już tą porę roku.…
Jak rozjaśnić włosy bez rozjaśniacza? Plus metamorfoza moich włosów. Rozjaśnione farbą – zdjęcia.
Rozjaśniacz rozjaśnia najbardziej i najintensywniej. Ale ma też katastrofalne działanie na nasze włosy. Co zatem zamiast? *farba – farba niszczy włosy, ale nie w takim stopniu jak…
Dieta wegetariańska – 5 sposobów na wydajniejsze i tańsze gotowanie
Czy dieta wegetariańska (i wegańska) rzeczywiście jest droższa od diety, którą stosuje większość osób? Pewnie nie raz słyszeliście, że wege dieta jest droższa od „zwykłego” jedzenia. Podobno…
Danie z soczewicą i papryką wg pięciu przemian
Szybkie danie obiadowe, które potrafi skraść serca. Danie z soczewicą i papryką gotuje się wg kuchni pięciu przemian. Tu żaden składnik nie jest przypadkowy i kolejność dodawania…
Sałatka z pieczonymi batatami
Zwykłe ziemniaki do najzdrowszych nie należą. Ale słodkie ziemniaki czyli bataty to co innego. Dziś na stół wjeżdża sałatka z pieczonymi batatami. Do tego ogórek małosolny. Duet…
O mnie
